[美人計]
13個生活小細節 不知不覺甩脂肪
想變瘦，不一定非要選擇挨餓受累的節食運動減肥法，如果你遵守以下13個生活小細節，就能不知不覺甩掉脂肪。 …
2011-05-05香水是一種混合了香精油、固定劑與酒精的液體，用來讓物體（通常是人體部位）擁有持久且悅人的氣味。精油是取自于花草植物的蒸餾，比如說橘花或玫瑰。如果無法蒸餾的時候，就會使用脂吸法enfleurage，比如說茉莉原精JasminAbsolute。脂吸法基本上是用油脂吸收帶有香味的物質…
2011-05-04
[美人計]
白領必學 躺著也能瘦的運動
世界上最不費力、最享受的瘦身方法是什么？健康專家的答案是：精油按摩。按摩是一種被動消耗能量的過程，在按摩師反復按壓你肌肉的同時，你不光會釋放大量卡路里，還能使新陳代謝速度加快，脂肪自然而然地減少。有研究發現，長時間、中等力度的按摩比大強度、短時間的按摩更…
2011-05-03
[美人計]
吸脂能手 9種超有效瘦身食物
減肥不一樣要抽脂節食或者高強度運動，只要你吃對食物也可以很輕松地瘦下來哦。今天推薦你9種吸脂減重最有效的食物，讓你不用餓肚子也不用累得像條狗，就可以享受脂肪燃燒的快感�！�
2011-04-28睡前做挺起100下，這個對臀部和腰部都有效果哦。平躺在床上，兩手平放兩邊，腿收回，利用腰部和臀部力量，挺腰運動。…
2011-03-30
[美人計]
吃苦瓜可以祛暑祛痘
眾所周知，青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩定，雌激素正常而雄性激素過高造成的；成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。 …
2011-03-29
[美人計]
新鮮蘆薈美白治曬傷
蘆薈中含有大量的天然蛋白質、維生素、葉綠素、礦物質、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等營養成分，還含有蘆薈素、蘆薈粘多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和維生素Ｅ是蘆薈中含量最高的………
2011-03-29撩紗半掩寒窗晝。 夜不寐，菱花瘦。 輕勻脂粉畫朱顏，憔悴芳魂依舊。 明眸盈淚，顰眉凝怨，心與香肌皺！…
2010-09-18綽綽弱扶影，風動舞裙衫。 面如皎月無暇，杏眼柳眉彎。 鼻似羊脂懸膽，唇若櫻桃一點，絕代美如仙。 蓮步碎猶緩，臂挽薄紗翩�！�
2010-09-18蝶戀花-胭脂冰 歲歲春歸蝶兒戀，融盡殘冰，又是花枝漫。 春雨如酒醉腸斷，十年相思三生怨。 …
2010-09-09